中醫學覺得，肚臍眼有一個具備看病功效的關鍵的要穴，全名是“神厥”。神厥，被覺得是經脈之總樞，經氣之匯海，能司管身體諸經百脈。當身體血氣陰陽失調引起病癥時，根據藥熨、艾炙等刺激性神厥，能調節陰陽調和、調合血氣，做到養血除病、延年益壽作用。艾炙那么好，那麼做艾炙有沒有時間限制呢？什么時候做才最好是呢？
艾炙沒有非常固定不動的時間。什么時候都能夠灸。進餐時間前后,早中晚皆可,餐前要是并不是餓久就可以了,餐后三十分鐘至一小時就可以灸,太撐餓久都不可以灸。因而夜里艾灸肚臍是能夠的。如果是按治療過程艾炙,前三次最好是每天持續灸,每一個穴道15—20分鐘,之后能夠隔天一灸10天為一個療程。小朋友和老年人艾灸的時間要短些。綜上所述,艾炙用作養生保健是較為靈便的,可依據自身的具體情況和舒適感挑選艾灸的時間。一般狀況下,用艾條灸的時間能夠短些,用艾灸器或艾灸罐由于較為柔和灸的時間能夠稍長。
艾灸肚臍的方式。
1、灸肚臍眼專用型器材,其設計方案與眾不同肚臍眼爐灸專業對于肚臍眼做艾炙。每一次灸20～35分鐘,每天1次,連灸10次為1治療過程。冬季艾灸穴位實際效果更優。因身體素質素虛而出現的腸胃混亂、神經衰弱等病癥用此方法防效不錯。
2、艾柱神闕穴隔姜灸。把生姜片上穿刺術數孔,遮蓋于臍上,引燃艾柱在生姜片中啄灸,以感濕熱且舒服為度。每一次灸15～20分鐘,隔天1次,每個月灸10次,冬至節氣剛開始灸最好是。此方法對濕邪造成的消化不良、腹痛諸癥有防止功效。
3、艾灸盒,應用艾灸盒,運用配套設施布條將艾灸盒器固定不動于肚臍部位,調節風門,以控制艾灸穴位溫度,以能接納溫度為宜,每一次灸20～35分鐘(艾灸盒配套設施的一支艾灸貼一般可應用30-40分鐘),每天1次,連灸10次為1治療過程。全年度并不定時執行灸3～5個治療過程,冬季艾灸穴位實際效果更優。對比前二種艾灸穴位方式,第三種方式更為簡單,不需要將肚臍曝露出外。在艾灸穴位全過程中還能夠去看書、看報,不影響一切正常活動。
