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常吃山藥的危害是什么

作者:wufang  時間:2020-04-11 16:46:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)常吃山藥可能會出現(xiàn)腹部發(fā)脹、食欲下降、排便次數(shù)增加等危害,建議適當食用。

1、腹部發(fā)脹

經(jīng)常食用山藥可能會出現(xiàn)胃腸道內(nèi)山藥堆積過多,對消化器官產(chǎn)生刺激,容易引起腹部發(fā)脹癥狀。

2、食欲下降

若胃腸道食物堆積,可能會影響胃腸道蠕動功能,容易出現(xiàn)食欲下降、情緒低沉等癥狀。

3、排便次數(shù)增加

還有可能會加重腸黏膜負荷,導致排便次數(shù)增加、糞便含水量增加等癥狀。

除此之外,還有可能會引起上腹部有灼燒感、排尿次數(shù)增多、情緒變化幅度過大等癥狀,若出現(xiàn)身體不適,需要停止食用山藥并及時治療。

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