有很多人在洗腳的時候會發(fā)現(xiàn)，雖然每天洗腳，但是腳底這個部位的死皮特別的多，其實(shí)這和我們的身體是有很大關(guān)系的，因?yàn)槟_底部位的死皮也是角質(zhì)層的脫落，所以腳部的皮膚護(hù)養(yǎng)也是比較關(guān)鍵的，脫落的量比較大就容易堆積，而且腳底部位的角質(zhì)層比較硬，那么腳底死皮多該怎么辦呢?

腳底的死皮多，應(yīng)該確切的講是屬于角質(zhì)層的脫落比較多。因?yàn)槊撀涞慕琴|(zhì)層形成大量的堆積，看起來就像死皮一樣。對于這種脫落的角質(zhì)層，它一般是由于慢性的角化過度或者是慢性濕疹而形成的。這種形成原因大多有的是過敏因素或者是局部的慢性的損傷，或者是慢性的擠壓逐步形成角質(zhì)層過度的增生，也有可能是屬于腳部的真菌感染。因?yàn)檎婢腥疽院髸偈鼓_底的角質(zhì)層出現(xiàn)一定程度的增生，從而表現(xiàn)死皮非常多的狀況。

如何區(qū)分老繭和雞眼?

想要徹底解決腳底的死皮，你先要看看它是老繭還是雞眼，這兩者是有很大區(qū)別的：

老繭又叫胼胝體，是一種好發(fā)于腳底的局部皮膚肥厚性斑塊，但它仍舊是足部的正常組織，是長期保護(hù)腳底不受損害而產(chǎn)生的生理性病變;

雞眼是一種病理性損害，多見于腳底前中部、拇指內(nèi)側(cè)，中間厚并且有硬結(jié)，呈圓錘狀像雞眼一樣。如果得不到及時的治療，會引發(fā)腳底神經(jīng)末梢劇痛;

如何去掉老繭和雞眼?

針對沒有什么影響的死皮，可以用溫水泡腳，之后用消過毒的磨腳銼刀輕輕摩擦去掉即可，但是不建議用未消毒的剪刀、指甲、夾子拉扯死皮，可能會引發(fā)足底感染。

對于痛到靈魂深處的雞眼，建議到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，畢竟根深蒂固的雞眼，剔不干凈很容易復(fù)發(fā)，有時還會引發(fā)出血。

然而，想要遠(yuǎn)離老繭和雞眼，只做這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，預(yù)防才是最重要的：

不合腳的鞋子是造成老繭和雞眼的主要原因，最好選擇合腳的布鞋或者軟皮鞋，防止足部受到擠壓，減少摩擦;

不合適的襪子會增加腳底的摩擦，建議選擇純棉透氣的襪子為宜，避免慢性刺激;

經(jīng)常用溫水泡腳，能夠在一定程度上預(yù)防雞眼的發(fā)生。