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背部穴位按摩手法是什么

作者:xiaona  時間:2018-10-28 20:56:46  來源: 大眾養生網

1、按摩上背時,可以刺激到主治肺部的肺俞穴,同時還有主治心臟。疾病的心俞穴,以及有理血、寬中和胃的膈俞穴。

2、按摩下背部時,可以刺激的主治肝臟疾病的肝俞穴;主治膽囊疾病的膽俞穴;鍵脾、和胃、化濕的脾俞穴等等。

3、按摩左右肩胛刺激到的穴位,對治療頭部、面部疾病、頸椎病、肩周炎等,都有一定的治療作用;

4、按摩背的側部,可以治療肋間疼痛的疾病;盡量挺胸,按摩頸肩部的大椎、風門穴位,可以治療頸椎病、頸肩綜合征。

5、按摩背部的各個穴位都達到疏通經絡、行氣通竅、促進血液循環,并可以反射性調節內臟活動、增強內臟的功能。只要堅持背部按摩,都收到了明顯的治療疾病和保健的效果。按摩背部的各個穴位都達到疏通經絡

6、長期堅持背部按摩,還可以減肥,起到身體保健長壽的效果,當然,還有種說法,長期按摩能治療高血壓等,不過自我感覺還是在減肥上面有很大效果。

腰背部保健推拿,是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法,以松弛肌筋、舒筋通絡、壯腰補腎、調和臟腑氣血,從而達到防病治病的一種保健方法。

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