精油開(kāi)背在生活中是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，而且精油開(kāi)背是將很多種的中草藥配成精油，然后對(duì)人體進(jìn)行松筋開(kāi)背按摩，對(duì)人身體的好處是非常多的，精油開(kāi)背不僅能夠使人緩解疲勞，而且還能緩解人的壓力，但是精油開(kāi)背之后最好不要立即就洗澡，不然是很容易著涼的，那精油開(kāi)背多久能洗澡呢？

精油開(kāi)背后能洗澡嗎

精油開(kāi)背之后不能馬上洗澡。

精油開(kāi)背之后肌膚毛孔處于張開(kāi)的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果是洗澡的話，很容易導(dǎo)致寒氣入體，使人容易著涼。

精油開(kāi)背后多久洗澡

精油開(kāi)背之后一般4小時(shí)內(nèi)是不宜洗澡的，6小時(shí)內(nèi)盡量不要洗澡，12小時(shí)之后洗澡是最好的。精油開(kāi)背之后間隔12小時(shí)身體有足夠的恢復(fù)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候洗澡著涼，寒氣入侵的幾率都會(huì)小得多。

精油開(kāi)背之后宜洗熱水澡

精油開(kāi)背之后如果間隔時(shí)間夠了，需要洗澡的話，也應(yīng)該使用熱水，一般溫度可以控制在45攝氏度左右，且是燒開(kāi)的水自然放涼的。一是燒開(kāi)后的水中雜質(zhì)等不利物質(zhì)很少，二是能夠避免洗澡的時(shí)候寒氣入體，使人受涼。

精油開(kāi)背前最好洗澡

在進(jìn)行精油開(kāi)背之前最好能夠先沖澡，這樣能夠幫助清除肌膚表面的油脂污垢，以免其堵塞毛孔，有利于精油的滲透也有利于毒素的排出。精油開(kāi)背之前同樣可以使用溫水進(jìn)行沖澡。

精油開(kāi)背有什么好處

精油開(kāi)背是一種按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒(méi)藥、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡(luò)精油，配合獨(dú)特開(kāi)背手法，進(jìn)行松筋開(kāi)背按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，緊實(shí)肌膚，改善睡眠等功效。

背部是集五臟六腑有相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)域，通過(guò)按摩可刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò)，再配合針對(duì)性的精油可解決背部的不適。

1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無(wú)光澤。

2、改善肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退。

3、改善腦部循環(huán)差，供血不足，供氧不足。

4、預(yù)防頸部淋巴結(jié)腫大，長(zhǎng)痘。

5、預(yù)防形成黑色素，沉淀長(zhǎng)斑。

6、預(yù)防老年癡呆，心腦疾病。

7、改善咽喉腫痛。

精油開(kāi)背多久可以洗澡

剛做完精油開(kāi)背的時(shí)候最好不要沾水，開(kāi)完背后，你身體的毛孔都處于舒張狀態(tài)，洗完澡后，容易招風(fēng)，那樣的話，容易吸寒氣，對(duì)皮膚也不好。為了安全起見(jiàn)，4個(gè)小時(shí)以后洗澡。

另外，精油分子非常小，按摩后在10多分鐘內(nèi)就可以滲透皮膚，進(jìn)入血液循環(huán)，一般5.6小時(shí)候就會(huì)通過(guò)代謝排出體外。

上在所有護(hù)膚品中，精油是性質(zhì)相對(duì)比較溫和的一種，副作用比較小，尤其是薰衣草精油對(duì)女性的身體還有很好的調(diào)養(yǎng)作用。當(dāng)然使用精油最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用，單獨(dú)使用如果拿捏不當(dāng)，有可能造成皮膚灼傷。