艾灸后背大家有了解過它的功效作用有哪一些嗎？其實它對于幫助我們預防和消除一些疾病是比較有效的，它可以起到平衡身體陰陽的功效，而且對于身體虛弱，久咳不愈的人來說，正確的艾灸也能夠幫助消除這些疾病，但是需要注意提醒，艾灸的話不能夠盲目自己進行應該，在專業的人士指導下完成。
一、、背部養生，首重防寒保暖
俗話說的好，“背要常暖腹要軟。”背在何時都要保持溫暖。
我們的背部只有一層薄薄的脂肪，中醫來說，背為陽，腹為陰，背部分布的是人體的陽經，背部的脊柱是主一身陽氣的督脈所在。所以說，背部一旦受寒，全身陽氣都會受損。
背部的膀胱經相當于“人身體的藩籬”，是抵御外界風寒的一個天然屏障。膀胱經受寒，會通過背部腧穴直達五臟六腑。當風寒入侵人體時，背部是首當其沖的。
夏天是祛背部寒濕的最佳時間，春夏養陽，秋冬養陰，夏天補陽氣，更能事半功倍。加上在夏天，天熱汗出腠開，也容易導致風寒入侵，招致疾病。所以夏天養背能祛百病。
二、夏天灸背，百病消退
“春夏曬背，秋冬暖背。”大熱天的曬多了太陽，都會受不了。艾灸這個老祖宗發明的太陽，此時就大放光彩。
夏天天地和人體陽氣都達到最旺，如果再加上艾灸這把火小燒一下，人體補陽氣就是事半功倍。艾灸背部是對五臟最直接的保養方法。艾灸的艾熱將背部毛孔打開，使體內的寒邪之氣排出體外，經絡氣血也得以疏通。
三、艾灸如何養背
身體虛弱久病之人，可以取肺俞、心俞、膈俞穴補氣活血，取脾俞穴健脾，腎俞穴補腎。如屬有咳嗽者，加風門穴。有熱，則減去心俞穴。
對胃寒脾虛者，則在上列五穴的基礎上，減肺俞穴，加肝俞穴，因為肝屬木，木克土、肝木可約束脾土;心屬火，脾屬土，心火可溫脾胃之虛寒，心俞與膈俞則活血;腎俞穴能調二便，脾胃虛寒，多見大便稀薄或溏便。
