夏天會讓很多腿毛太長的女孩子糾結，不管怎么去遮蓋都沒有辦法改變腿毛的事實，其實腿毛不要強行的去刮，刮只會導致腿毛變厚，想要除掉腿毛，更多的還是要掌握好正確的脫毛方法和方案，要咨詢醫生，通過醫學的手段脫毛，這樣不僅有效，而且沒有危害性。

也有科學解析說：人類的毛干就像一支鉛筆或者一根標槍，在末端會呈現錐形。因此當剃刀刮走了錐形的尖端以后，留下來的毛發和發茬有可能會看起來比剃之前更厚或者更黑。這些短小的毛發會從毛囊里面直直地刺出來，甚至可能會讓毛發呈現得更加粗糙。但將毛發剔除掉并不會對這些毛發重新生長的過程作出典型的改變。

但是！以我自已和小伙伴多年除毛的經驗，腿毛雖然不會越刮越多，但卻實實在在的讓腿毛變粗變黑了。原來細軟且淡淡的腿毛，在頻繁的去刮后，腿毛明顯變粗硬，變黑。

所以為了不出現腿毛粗黑的悲劇，還是不要刮毛的好。

那么腿毛怎么去除才好呢？

選擇拔毛的方式比較理想。拔毛是將汗毛從皮膚里層把毛根拔出來，可以選擇脫毛蜜蠟或者電動拔毛器來拔除腿毛。但拔腿毛同樣會有缺點，拔毛會導致皮膚敏感，拔毛若沒有清潔好皮膚和拔毛工具，有可能導致皮膚感染。

激光脫毛是最安全快捷長久的去毛技術。但激光脫毛也不是十全十美的，因為它適合于膚色淺而毛發深的人，治療范圍鎖定在"深色色素"，如果你的膚色深，激光就會一并破壞皮膚色素而造成白斑或黑斑，之后往往需要幾個月的時間才能逐漸復原。在進行激光脫毛前要挑選有豐富激光操作經驗的醫生；術后要精心保養、嚴格防曬。

缺點是要要在拔毛后使用，拔毛會有疼痛感，需要耐心使用幾個療程，才能達到效果。