抑郁癥是一種較為棘手的心理疾病。哥哥張國榮就是因為抑郁癥而自殺的。現(xiàn)代社會競爭極為激烈而長期處在高壓環(huán)境下極易患上心理疾病。而現(xiàn)在心理疾病也逐漸成為了影響人類健康與幸福生活的一種重大疾病了。你身體上出了什么問題，你很容易就知道了，但是心理上要出了很嚴(yán)重的問題你才可能察知。這里簡單介紹一份抑郁測試的小試題。

在下列題目中符合自己情緒的項目上打分：

沒有0,輕度1,中度2,嚴(yán)重3。

1.你是否感到食欲不佳或情不自禁地暴飲暴食?

2.你是否患有失眠癥，整天感到體力不支、昏昏欲睡？

3.你是否喪失了對性的興趣?

4.你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

5.你是否認(rèn)為生存沒有價值，生不如死？

6.你是否一直感到傷心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一失敗者?

9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？

10.你是否對任何事都自責(zé)？

11.你是否在做決定時猶豫不決?

12.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)？

13.你對事業(yè)、家庭、爰好或朋友是否喪失了興趣？

14.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力？

15.你是否以為自己已衰老或失去魅力?

抑郁癥心理測試題評分標(biāo)準(zhǔn):

0~4分：沒有抑郁

5~10分：偶爾有抑郁情緒

11~20分：有輕度抑郁癥

21~30分:有中度抑郁癥

31~45分:有嚴(yán)重抑郁癥并需要立即治療