總是感覺心跳明顯或者是心跳過快的人，要注意了解是不是身體存在一些病癥所造成的，如甲狀腺功能亢進(jìn)，或者是脈壓差較大，以及不良的飲食，如食用咖啡濃茶也會(huì)導(dǎo)致心跳過快。
1、一定要對癥下藥才能藥到病除，心臟神經(jīng)官能癥是由于焦慮緊張情緒激動(dòng)精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)，也隨著發(fā)生紊亂引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀，.此外過度勞累體力活動(dòng)過少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏，適當(dāng)鍛煉以致稍有活動(dòng)，或少許勞累即不能適應(yīng)因而產(chǎn)生過度的心血管反應(yīng).。
2、但建議最好先到正規(guī)醫(yī)院檢查一下如
X攝片心電圖及超聲心電圖檢查排除器質(zhì)性病變.生活護(hù)理，注意調(diào)節(jié)情緒適當(dāng)注意休息，避免劇烈活動(dòng)少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，戒煙限酒少進(jìn)食辛辣以及濃茶咖啡等刺激性食物，適當(dāng)參加體育鍛煉注意預(yù)防感冒等.
3、一定要控制情緒少生氣，保持精神樂觀避免驚恐刺激及憂思惱怒等.生活作息要有規(guī)律.。
