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口腔潰瘍怎么辦呢

作者:huang  時間:2017-08-02 22:49:36  來源: 大眾養生網

口腔潰瘍可以說是很折磨人的一件事情,有時候疼痛起來可以說是寢食難安的,面對口腔潰瘍,我們可以通過一些生活的技巧去解決改善,白酒漱口或者是取一些白糖放在潰瘍部位含住也有一定的緩解作用。

1、白酒漱口,含一會兒之后吐掉或者咽下,這一步是為了消毒殺菌。如果你不習慣白酒的話可以用濃茶或者鹽水來代替。

2、取白糖少量,放在嘴唇內部潰瘍部分和牙齒中間,含住,就讓他慢慢的自然地化掉,不要用牙齒去舔哦~

3、一日三餐要有規律,不要不吃,早晚多喝熱粥,食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥,里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類性寒味苦的菜,能夠更快的治療你的口腔潰瘍。

4、飯后可以吃些水果,尤其是梨;有條件的話可以喝些蜂蜜,或者茶水,白開水;少吃辛辣上火的食物,防止火氣過旺。

5、早晚刷牙,保持口腔清潔。每天多運動,保持心情的舒暢,同時還增強自己的免疫力。

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