舌苔能夠很好的反應出我們的身體健康狀況，舌苔黃厚是不健康的現象，具體是什么疾病引起的還要仔細檢查，而且很多時候說明身體內熱嚴重，如果引起口腔潰瘍要及時治療。
1.舌苔顏色變黃說明內熱，中醫上認為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產生的氣體，并且最終縈繞在舌頭之中;
2.舌苔厚，并且伴隨有口氣，這就說明腸胃出現了問題。如果沒有發現其他的身體毛病，那么應該調節日常飲食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，日常應該飲食清淡，少吃油炸、辛辣的食物;
3.舌苔厚黃，這要查看是否會膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺，如果會，那就說明體內濕熱，應該吃一些化濕清熱的食物或者藥物;
4.如果僅僅只是舌苔厚黃，病沒有伴隨其他油膩的感覺，那么就是說明體內熱氣嚴重。日常飲食應該以清淡為主，不抽煙、不喝酒，這樣很快就會恢復正常。
不抽煙、不喝酒，這樣很快就會恢復正常。
5.除了查看舌苔的變化之外，還應該看看自己的舌質，然后和嘴唇進行對比。如果顏色比較偏紅，那么就說明是身體內熱;如果顏色變淡，那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質偏暗，那么就說明出現了血瘀。6.如果舌苔顏色變黃，但是舌質發紅并且伴隨有口苦、口干舌燥的現象出現，那么就說明身體上火了。
7.如果舌苔發黃、舌質變紅，并且患者還出現了心情煩躁、失眠多夢的現象。那么患者就應該吃一些清熱去火的食材或者藥物。常見的方法有很多，例如用竹葉或者蓮子心泡茶喝，或者是用蓮子心煮粥喝，同時也可以用野菊花用水煎服，在治療身體內熱的情況之下，還能夠治療口舌生瘡呢!
