薰衣草作為一種花卉植物在我們的生活中出現的頻率非常高，而且許多人將薰衣草當做時尚的花卉代名詞，熏衣草的香氣四溢，而且還可以用來煉制精油，其精油成分的功效對人體十分有益，下面就來看看熏衣草精油的功效與作用有哪些的講解吧。
1、熏衣草精油有助睡眠
將2滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內，令您帶笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。)與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。
2、熏衣草精油可以用作凈身浴
倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、松弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。
3、熏衣草精油可以用作家庭應急
熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口愈合。
生理面
4、熏衣草精油可降低高血壓
，調整呼吸，改善失眠問題。對于呼吸系統的障礙或生理痛都很有效!止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。5、熏衣草對于燒燙傷很有效
，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
