有些人發(fā)現(xiàn)在流鼻血的時(shí)候，出血不止，這時(shí)要注意看看你的方法是不是正確的，建議這個(gè)時(shí)候一定要坐直，用紗布或者是濕棉花塞住鼻孔，或者可以用冰冷敷的方法解決。

1將血塊擤出

止血之前，先試著將血塊擤出。因?yàn)槎略谘軆?nèi)的血塊使血管無(wú)法閉合。血管內(nèi)有彈性纖維，當(dāng)你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開(kāi)口關(guān)閉。有時(shí)候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。

2塞紗布或濕棉花

在兩邊鼻孔內(nèi)各塞人一小塊消毒過(guò)的濕紗布，也可利用Neo-Synephrine去充血?jiǎng)┗駻frin鼻腔噴液將棉花沾濕，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會(huì)輕微地灼燒。但去充血?jiǎng)﹥H能提供暫時(shí)的止血，你若濫用它，可能會(huì)傷害鼻膜。

3捏住粵子

擤過(guò)鼻血(清除血塊)及塞過(guò)棉花之后，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續(xù)壓緊5-7分鐘。假使仍未止血，再重復(fù)塞棉花及捏鼻子的動(dòng)作，仍然壓5-7分鐘。這樣應(yīng)可收到止血功效。

4坐直

你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上，身體向前傾(勿將頭部仰回)。

5用冰冷敷

冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

6涂抹軟膏

當(dāng)鼻血被控制后，在鼻內(nèi)涂一些維生素E軟膏。如果沒(méi)有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天涂2~3次。維生素Ⅱ軟膏可促進(jìn)傷口愈合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內(nèi)的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液干硬(以免誘發(fā)挖鼻孔的沖動(dòng))。鼻粘膜若因干燥而產(chǎn)生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。