愛美之心人皆有之，許多女性朋友都希望自己有一雙纖纖玉手，但是手指的長相其實很大取決的你的生活，比如說彈鋼琴的人手指會細長一些。生活中通過一些鍛煉也是可以手指變細變長哦
除去死皮
手指粗糙，皺紋多很大一部分原因是因為手指上的死皮很多，可以通過每天用香皂洗手的方法來除去，洗完之后用干凈毛巾擦干，然后涂上護手霜。還可以通過用食醋浸泡的方法給手指形成一層酸性保護膜。
經(jīng)常敲擊
經(jīng)常彈鋼琴的人手指通常纖細白皙，除了天生的優(yōu)勢之外，還和他們的敲擊動作有關，大家也可以像彈鋼琴一樣抬高雙手然后有規(guī)律的放下，手指敲擊桌面，這樣可以促進血液的循環(huán)，讓手指變得細長。
按摩手背
對手背的按摩將按摩霜或護手霜涂抹于手背上，然后兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10-20次。
握拳伸展
先放手雙手，然后用力緊握，持續(xù)幾秒之后，慢慢松開，努力向外伸展，每天做3到5分鐘。
05舉手
手指粗但是比較軟，說明里面水分比較多，所以平時要少喝水，少喝飲料，同時搭配舉手動作，簡單的一個舉手動作可以促進水分和血液的流動，每天看電視的時候伸直手到頭頂之上，每天斷斷續(xù)續(xù)十分鐘即可。
刺激手掌
刺激手掌的正中點，即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。
雙手交叉
兩手十指交叉相握，然后突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10余次。
