在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

青椒土豆絲的做法

作者:養生專家  時間:2013-08-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

青椒土豆絲色澤十分的靚麗,黃綠相間,讓人一看就有了胃口。并且青椒能開胃,土豆容易消化,兩者搭配就是一份很健康的菜肴,對于愛吃懂吃的朋友來說,這是一道不可忽視的家常菜。青椒土豆絲的做法簡單易學,并且耗時不長,如果您對于這道菜有興趣的話,不妨按照下面的步驟介紹來親自制作一份吧。

?

制作青椒土豆絲還需要很多的輔佐材料,大家在制作之前應該準備齊全,避免臨時的慌張。作為一道家常健康菜肴,只要大家按步驟進行就可以很快學會。青椒土豆絲的做法如下所述:

難度:切墩(初級)時間:10分左右

主料:

青椒土豆

輔料

醋適量蔥花適量

姜末適量油適量

青椒土豆絲的做法步驟

1.青椒洗干凈,把青椒里面的筋撕掉,不然會比較辣,然后青椒用刀拍一下,這樣切起來比較好切。

2.土豆用刨子去皮,洗干凈。土豆切絲,不知道飯店的人怎么切那么細的,可能他們的刀功是練的比較多吧。我是按我的方法切的。不管什么方法,大家都切細就好了。

3.去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色。

4.將油鍋燒熱,然后放油,然后放入蔥花姜末熗鍋,聞見蔥花的香味便放入青椒絲翻炒。

5.青椒煸炒1分鐘盛出來。鍋中少許底油,將土豆絲放入鍋中煸炒,待土豆變成半透明狀,放入青椒絲。

6.加鹽煸炒1分鐘就可以出鍋了,出鍋也可以加幾滴醋。

土豆絲想要吃脆口的就一定要泡水,這樣能減少淀粉,而且色澤也會更好。

以上就是對青椒土豆絲的做法介紹,青椒有辣和不辣,所以大家在進行烹制的時候也要注意自己的飲食習慣。現代生活,養生是大家非常重視的,而飲食就是養生中非常關鍵的一個環節,希望大家多多注意。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 91婷婷射| 国产欧美综合一区二区三区 | 美女一级毛片 | 欧美色视| 日韩美女亚洲99久久二区 | 销魂美女一区二区三区视频在线 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 黄色影片网址 | 国产精品美女久久久久人 | 波多野结衣一区在线观看 | 精品久久中文字幕 | 青春草在线观看 | 7777视频| 日韩另类| 日本免费看片 | 国产精品一区2区 | 日本免费一区二区三区 | 色噜噜在线视频 | 亚洲色图自拍 | 最新亚洲黄色网址 | 久久精品久久久久久久久久久久久 | 国产精品视频播放 | 久草热视频 | 亚洲天堂久久 | 色花av| 黄网页在线观看 | 日韩电影在线播放 | a∨在线观看 | 黄色av电影| 欧美成在线观看 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 91av在线不卡 | 色悠悠久久 | 爽死777影院 | 国产精品久久精品 | 中文字幕第七页 | 黄色免费看片 | 亚洲国产精品视频 | 欧美成人久久久免费播放 | 日韩免费在线视频 | 黄色在线观看网站 |