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患上腎結石如何運動

作者:xuyan32812  時間:2016-01-16 15:10:50  來源: 大眾養生網

患上腎結石可以根據個人的情況來選擇合適的有氧運動,比如跑步或者跳繩等。

腎結石人群必須要適當的做一些運動,通過運動的方法能夠達到幫助結石排出的效果,可以通過打羽毛球或者打乒乓球等運動鍛煉,大部分的運動鍛煉方法都是可以的,有助于腎結石的排出。

腎結石如果體積比較大的情況下,就需要通過體外激光碎石的方法來做改善,也可以通過經皮腎鏡下結石取出手術的方法來做治療,通過這些方法都可以達到改善結石效果,也能避免結石的癥狀加重。

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