手是的血管與身體的血管是一樣的，有毛細(xì)血管，也有動(dòng)脈血管等，正常情況時(shí)血管是看不到的，偶爾有些患者身體較瘦，手部的血管就會(huì)明顯些，但是不影響身體、血管的健康，可是手血管明顯后則也與身體疾病相關(guān)，這類患者就要重視其身體不適，對(duì)癥的使用方式調(diào)理起來(lái)，那么手血管明顯是什么原因呢?

對(duì)于全身的靜脈分布不同，手術(shù)的比較明顯常見(jiàn)于二種情況：一是本身過(guò)瘦!二是過(guò)于鍛煉或過(guò)于勞動(dòng)過(guò)手部，但有也可能是靜脈曲張，俗稱“炸筋腿”是靜脈系統(tǒng)最常見(jiàn)的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過(guò)高，是血管突出皮膚表面的癥狀。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，其它陰囊精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會(huì)發(fā)生靜脈曲張。

所謂“青筋”，就是人體皮下可見(jiàn)的靜脈血管(把血液送回心臟的血管)。專家認(rèn)為，青筋異常暴突，說(shuō)明了人體的痰、濕、疹、毒等出現(xiàn)了積滯。這時(shí)候，靜脈血液回流就會(huì)受阻，壓力就會(huì)增高，而青筋在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、變色等反映。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“經(jīng)脈者，決死生調(diào)虛實(shí)，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現(xiàn)，甚至可引起嚴(yán)重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見(jiàn)腰酸背痛;如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足;如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。

1、減少不必要的體力勞動(dòng)或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運(yùn)輸?shù)膲毫Α?/p>

2、覺(jué)得累的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己，注意勞逸結(jié)合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。沒(méi)事的時(shí)候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時(shí)候的動(dòng)力不足擠壓靜脈血管。

3、青筋暴起常常在紅外線充足的時(shí)候變得嚴(yán)重，所以避開(kāi)陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間暴曬的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過(guò)敏。

4、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。

手血管明顯是什么原因呢?文章中對(duì)此問(wèn)題做出了詳細(xì)的分析，可以準(zhǔn)確的分析出手血管明顯的原因，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象后患者不用擔(dān)心身體的問(wèn)題，可對(duì)身體產(chǎn)生的諸多癥狀進(jìn)行分析，就能制定出緩解手血管明顯的癥狀，在飲食方面也可采取適當(dāng)?shù)拇胧┱{(diào)理，如果血管明顯后影響到健康時(shí)，則要更換治療的方式。