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運動后手抖是怎么回事?

作者:fyy19  時間:2015-10-28 20:33:31  來源: 大眾養生網

在我們身邊經常會見到一些運動后出現手抖的人,對于這種情況很多人都不會太放在心上。覺得只是突然的長時間的運動造成的,只要自己休息一會就會好的。但是對于手抖其實也是有很多種情況的,我們應該要高度的重視,找到致病的原因,對癥治療。那么運動后手抖到底是怎么回事呢?

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。

病理性手抖,醫學上稱“震顫”;是指手不隨意的顫動,常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4—6次/秒,比較有規律,典型的疾病如帕金森綜合征。

運動性手抖是只在運動時出現手抖,運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律,抖動幅度大,受情緒影響而增強,常見于腦神經和上肢神經的病變。

如果排除病理因素,手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

如果出現手抖有時候是會對生活和工作有一些影響的。對于這種情況我們一定不能忽視,找到這種手抖的原因,然后對癥治療。

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