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強直性脊柱炎如何治才好

作者:xuyan3281  時間:2015-09-16 09:56:48  來源: 大眾養生網

強直性脊柱炎可以通過多鍛煉、睡硬板床、姿勢矯正等來治療,建議患者在醫生的指導下對癥治療。

1、多鍛煉

患者可以在體力允許的情況下,適當的做一些有氧運動,比如太極、跑步等,來增加脊椎肌肉,力量維持脊椎恢復正常位置。

2、睡硬板床

可以通過睡硬板床,睡覺時要仰臥位避免造成脊柱彎曲,也可以嘗試一下,不用枕頭睡覺。

3、姿勢矯正

在站立的時候要盡可能的保持挺胸、抬頭、雙眼平視等姿勢,可以保持脊柱,維持正常功能。

除此之外還可以通過藥物治療,比如甲氨蝶呤、來氟米特等藥物。

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