腰5骶1椎間盤突出應該多注意休息、睡硬板床、加強保暖等。
1.多注意休息腰5骶1椎間盤突出可能與在生活當中過度勞累搬重物有很大的關系，在異常生活當中應該多注意休息，避免久坐。
2.睡硬板床通常在睡眠的過程當中，要避免睡過軟的床墊，以免影響腰椎間盤的健康狀況，可以通過睡硬板床，有利于促進腰椎續約循環。
3.加強保暖腰5骶1椎間盤突出可能是沒有做好保暖因素引起，在生活當中應該做好保暖工作，防止著涼。
除上述注意事項之外，也需要及時遵醫生指導正確使用藥物，以防止病情加重。
腰5骶1椎間盤突出注意事項有哪些
作者：wsxyy328 時間：2015-08-24 23:13:19 來源：
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