汗蒸是現代比較流行的一種養生保健方式，在我們的生活中隨處可見汗蒸館的影子，人們非常樂于用這種方式來讓自己的身體得到一種完美的放松和釋放，汗蒸的效果是通過將人體的廢棄物用熱量逼出體外的方法來達到養生保健目的的，但是汗蒸也并非是人人都適合的，下面就來看看汗蒸后頭疼的介紹吧。
一種情況是在汗蒸過程中局部血液循環血量增加，導致頭頸部血液相對減少造成腦部供血不足，再就是在汗蒸過程中環境缺氧，造成腦部缺氧而出現頭痛。
汗蒸最易引起虛脫。很多人不適宜汗蒸：
1）孕婦，老人、幼兒及健康兒童。
2）甲狀腺亢進著。
3）癌癥患者。
4）傳染疾病者。
5）性病，醉酒者。
6）皮膚病患者。
7）心臟搭橋，支架或嚴重心衰的患者。
8）體內有鋼板或鋼釘等體內有異物者。
尤其是有出血傾向者，嚴重高血壓、嚴重心臟病、結核病患者，急性疾病、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者，以及其他不能耐高溫的人士絕對不能汗蒸！
你汗蒸后頭疼，暈反胃，惡心想吐都是虛脫的表現
從以上的講解來看，汗蒸后頭疼這種現象是表示人們不是適合汗蒸這種養生方式的表現，所以，人們在生活中應該找尋一些適合自己的養生方式，讓自己的身體能夠得到有效的釋放，從而保持身體的健康狀態，希望大家了解一下。
