小孩子常常會因?yàn)榉螣幔鹂人缘陌Y狀，而且在咳嗽的時候還常常會出現(xiàn)咳出黃痰的情況，這時候家長都會心急如焚，積極的為孩子進(jìn)行治療，但是小孩子害怕打針，還不愿意吃藥，每次在進(jìn)行打針吃藥的時候，家長就好像是面臨一場戰(zhàn)爭。其實(shí)還有一些水果、蔬菜也可以緩解癥狀的，小孩子也比較愛吃。

梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1?只。或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。

羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。

枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15?克，水煎調(diào)冰糖服。

荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

上述的一些瓜果蔬菜，就可以很好的緩解因?yàn)榉螣嵋鸬目人缘陌Y狀，尤其是是對于黃痰的效果非常的好。小孩子如果出現(xiàn)了肺熱的疾病，可以多讓孩子吃一些上述的瓜果蔬菜，讓孩子的疾病可以好的更快一些。平時也適當(dāng)?shù)某砸恍梢苑乐购⒆映霈F(xiàn)肺熱的癥狀。