在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

腳后跟摔傷的處理

作者:wsxyy328  時間:2015-07-29 12:30:47  來源: 大眾養(yǎng)生網

在我們從高處往下跳的時候腳后跟很容易會摔傷,最容易受傷的地方就是我們的腳后跟,這是為什么呢?因為我們在從高往下跳的時候,腳板里面的腳筋很容易會拉傷,再加上從高往下的重力壓下來所有的重力都會落在我們的腳后跟上,腳后跟只有那么一點受力面積,自然而然最容易受傷的就是腳后跟,那當我們腳后跟摔倒的時候應該怎么辦呢?

白米酒艾葉湯泡腳療法(我的祖?zhèn)鳢煼?:材料(30度左右白米酒約一斤,水六斤左右,艾葉約三兩)

制作--將艾葉放到水里燒開,然后把白米酒倒進艾葉湯里。

使用--將白酒艾葉湯放到稍微燙腳的溫度就把腳放進去,邊泡邊做腳腕關節(jié)運動。此外還有不要做對此腳比較用力的動作,應該穿舒適的鞋。

此療法白天做3次,睡覺前做1次,連續(xù)3天然后休息1天。

生活中磕磕碰碰是在所難免的,但是我們要學會保護自己的身體,一些危險的事情最好還是不要去做。比如跑酷這種高危險的動作對身體的傷害是很大的。腳后跟如果摔傷了連走路都不方便。按照我給的方法去做的話,不用多久就會好起來,記住要休息不要到處走。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品区 | 亚洲成人精品 | 美女久久| 国产偷录视频叫床高潮对白 | 99国产精品视频免费观看一公开 | 久久久久久网站 | 观看av| 久久机热 | 亚洲视频自拍 | 久久久爽爽爽美女图片 | 国产一区在线观看视频 | 皇上侵犯双性太子高h虐受视频 | 久久99国产精一区二区三区 | 日韩欧美久久 | 91麻豆视频 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 日本一区二区三区免费观看 | 欧美日韩不卡在线 | 综合久久综合久久 | 国内精品视频在线观看 | 亚洲精品第一页 | 午夜不卡一区二区 | 久在线| 国产精品视频一区二区三区 | www狠狠干 | 四影虎影www4hu23cmo | 国产极品久久 | 欧美午夜激情在线 | 视频一区二区三区在线观看 | 91亚洲国产 | 在线视频一区二区 | 亚洲黄色一区二区 | 国产精品一区免费在线观看 | 四虎成人精品永久免费av九九 | 国产一区二区在线电影 | 精品乱码一区二区 | 久久久久久久久久久久免费 | 久久久天堂| 69久久99精品久久久久婷婷 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 亚洲精品美女久久久 |