在臨床上，對于人們身上左邊肋骨突出的情況，主要的誘發(fā)原因便是缺鈣因素所致的，因此，當人們的左邊肋骨有突出的癥狀存在時，患者除了要積極的進行醫(yī)治外，還應該根據(jù)病因來采取恰當?shù)难a鈣措施，而飲食就是最常見的可補鈣的方式，那么，左邊肋骨突出吃什么好?下面就讓小編給大家介紹一下吧，希望對大家有所幫助。

左側(cè)肋骨突出可能是因為營養(yǎng)或其它方面的原因引起的胸廓畸形，但不排除心臟轉(zhuǎn)位引起的原因。當然我不知道樓主是不是缺鈣，一般來講缺鈣很厲害的話，而出現(xiàn)肋弓外翻的，在醫(yī)學上叫佝僂病體征，身體狀況明確的告訴你平時的食物補充營養(yǎng)已經(jīng)不夠了，那就需要藥物補充營養(yǎng)了!

常見于缺鈣引起的雞胸，如果伴有疼痛，常見于肋軟骨炎，左側(cè)肋骨突出可能是因為營養(yǎng)或其它方面的原因引起的胸廓畸形。但不能排除心臟轉(zhuǎn)位引起的原因.可能是骨性腫瘤引起的哦,這個應該到醫(yī)院去看下;還有你突出有多少,你也沒說。還是建議您到正規(guī)的醫(yī)院去確診,從發(fā)病的內(nèi)在因素上去調(diào)理,是能夠達到治療痊愈的效果。

多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量,等等.哺乳婦經(jīng)常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用.對幼兒和兒童要給他們經(jīng)常吃這些含鈣多的食物,以增加鈣質(zhì).

由上可知，左側(cè)肋骨出現(xiàn)突出的情況主要是因為鈣元素的缺失而造成的，因此，在緩解和醫(yī)治左側(cè)肋骨突出的癥狀時，左側(cè)肋骨突出患者就可以從飲食方面，以能夠補充鈣質(zhì)的食物作為自己主要的飲食選擇，以便讓左側(cè)肋骨突出的情況盡早的得以緩解。