1、排便定時(shí)。習(xí)慣性便秘的人，要定時(shí)解大便，無論有便無便，無論工作多忙，都要固定一個(gè)時(shí)間上廁所大便，這個(gè)習(xí)慣一養(yǎng)成，便秘也就可望緩解了。
2、禁止濫用瀉劑。便秘時(shí)用瀉劑，似乎恰到好處而無可非議。然而事實(shí)上并非如此，瀉劑的作用是刺激腸黏膜，使之潤滑腸壁和產(chǎn)生排便的反射，不能長期濫用，否則會(huì)造成腸子對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，沒有瀉劑就排不出便，而且容易引起大腸黑變病，一旦不用瀉劑，便秘更加嚴(yán)重。
3、經(jīng)常用溫水每晚洗洗肛門。盡量堅(jiān)持每天做，首先燒開一鍋水。然后先熏熏。然后再加入些涼水。溫度適中就行然后就可以洗了。溫度高點(diǎn)會(huì)加快肛門部位的血液循環(huán)。洗完后擦干，擦拭些平常防干防裂的潤滑油，大家可以根據(jù)自己的需要選擇。
4、多攝入蔬菜水果，盡可能別吃葷腥的魚肉。
肛門在解大便的時(shí)候，出現(xiàn)流血的情況，第一可能是患有痔瘡，在自己經(jīng)常的吃辣的食物，或者喝酒等引起上火的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致痔瘡病情的加重，就會(huì)在解大便的時(shí)候，痔瘡處出現(xiàn)
這個(gè)問題很多人都有遇見過,之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況大部分是因?yàn)橐恍┤硕疾幌矚g喝水,平時(shí)又非常喜歡運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致他們體內(nèi)的水分很少,這樣就有可能會(huì)導(dǎo)致大便時(shí)出血,也有些人
如果是第一次出現(xiàn)肛門出血的情況，先不要擔(dān)心，因?yàn)楹苡锌赡苁怯捎谏匣鸹蛘吒啬c失調(diào)引起的，建議再觀察一段時(shí)間。但是如果在肛門出血的同時(shí)，還伴有肛痛，便秘的現(xiàn)象，建議
引起屁眼痛的原因有很多，便秘，大便干燥，在拉屎的時(shí)候用勁太大造成肛裂，痔瘡，直腸腫瘤，直腸息肉等等，都會(huì)出現(xiàn)屁眼痛的現(xiàn)象。建議最好帶孩子到醫(yī)院的肛腸科進(jìn)行一個(gè)詳
引起肛門出血的原因有很多，這個(gè)要根據(jù)具體的情況來具體分析。通常常見的肛門出血有以下幾種1.外傷引起的肛門出血，這一類的朋友不少很常見，但是不能排除，肛門是比較脆
在生產(chǎn)之后出現(xiàn)便秘問題是比較常見的，肛裂是屬于一種肛腸疾病，如果出現(xiàn)出血的癥狀算是比較嚴(yán)重的。建議早起去醫(yī)院做肛門檢查，可能是出現(xiàn)了痔瘡等疾病。目前建議不要使用
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