脛腓骨骨折康復訓練方法有抬腿訓練、屈伸訓練、負重訓練等。
1、抬腿訓練患者在骨折之后需要適當的做一些抬腿訓練，這樣可以促進腿部的血液循環，可以減少肌肉的緊張。
2、屈伸訓練脛腓骨骨折主要是直接或者是間接暴力引起，會使局部出現疼痛和異常活動，在恢復期間需要做屈伸訓練，反復鍛煉可以加快骨折恢復。
3、負重訓練對于骨折已經康復之后，還需要多參加一些負重訓練，比如在腿上綁沙袋，可以增加人的肌肉和骨骼強度，增加抗彎折能力。
脛腓骨骨折康復訓練方法
作者：zllwin 時間：2015-05-19 07:55:49 來源：
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