相信大家都知道大腦的重要性，大腦是我們人體的“指揮官”，一旦大腦出現了疾病，后果真的不堪設想，平時關于大腦的小疼痛想必一直困擾著大家吧，但往往是治標不治本，好了又范，反反復復的，比如腦袋跳著疼，那么腦袋跳著疼的原因以及治療方法各是什么呢？下面讓我們一起來看一下吧。

向上抬肩

人都是受重力作用而往下的，所以，頭皮也是一樣的。當疼痛的時候，頭皮更受壓，往下，更疼。這個時候，你可以把肩膀往上抬。這樣，用肩膀的力量來對抗重力，就能幫助頭皮不下墜，從而達到緩解疼痛的作用。

冷水刺激

頭疼的時候，如果你是青壯年的話，可以用冷水來刺激一下，接一盆涼水，然后用涼水把頭發沾濕，可以起到快速緩解頭疼的作用。老人則可以把梳子打濕，用涼水，然后再用打濕了的梳子來梳頭，也會有效果。

頭枕冰袋

對于老人來講，或者是有疾病的人來講，用冷水的方法是不適合的。那么，這個時候，建議你用毛巾包一包冰塊，然后當枕頭，放在自己的腦袋下方。用冰敷的方法，也可以達到有效緩解頭疼的作用

熱敷緩解

老人受不了冷的治療方法的話，也可以用熱敷的方法來進行的。用滾開的熱水泡毛巾，然后擰干水，放在頭疼最嚴重的地方，例如，頭頂或者是額頭處，這樣，也能起到緩解頭疼的作用。當然，熱敷的效果沒有冰塊效果好。

十指力掐

最好是有頭疼的時候，把十指指甲剪掉，然后用十指垂直地去掐自己的頭皮，這種的可能剛掐的時候，會感覺到好難受，堅持一下，這種難受過去后，就變得好起來。掐的過程，不要太大力，用微微能感覺到疼的力度就可以。

按摩頭部

頭疼，有時候是血液循環不良造成的。這個時候，你可以用按摩的方法來改善一下自己的頭疼的。那就是用食指和中指放在自己的眉毛兩側開始往太陽穴的地方一直延伸按摩，到了太陽穴的時候，可以用力停一下，轉個圈

上述文章為大家詳細的介紹了腦袋跳著疼的原因以及治療方法，相信大家都了解了吧。大腦疾病一直是困擾著廣大朋友們，所以一定要重視起來。發現疾病癥狀一定要及時去醫院就醫，不要耽誤了最佳治療時期，影響日后生活。