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韌帶撕裂后遺癥怎么辦

作者:zllwin  時間:2015-05-04 19:01:02  來源: 大眾養生網

韌帶撕裂后遺癥可以通過調整飲食、運動治療、物理治療等方式促進恢復。

1、調整飲食

韌帶撕裂治療以后可以適當的增加營養,患者可以吃雞蛋,牛奶,排骨等礦物質元素和蛋白質含量比較高的食物,提高身體的免疫力促進恢復。

2、運動治療

韌帶撕裂治療以后還要適當的進行康復訓練,促進局部肌肉和軟組織的恢復,但是要注意勞逸結合,避免過度訓練加重損傷。

3、物理治療

患者也可以在醫生的指導下使用針灸、熱敷、推拿等方式,疏通經絡,促進局部血液循環,行血化瘀促進恢復。

除了以上的常規方式外,患者還要注意多休息促進康復。

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