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修復(fù)腦神經(jīng)元細(xì)胞的方法

作者:wazy328  時(shí)間:2015-05-02 22:10:25  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

修復(fù)腦神經(jīng)元細(xì)胞可以使用食物療法、藥物治療、良好的生活習(xí)慣等方法。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過藥物進(jìn)行治療。

1、食物療法

可以吃含維生素B的食物,比如動(dòng)物肝臟、蔬菜水果等能夠幫助腦神經(jīng)纖維的修復(fù),吃含脂肪酸的食物,比如深海魚類能夠改善記憶,預(yù)防腦血管疾病,幫助腦細(xì)胞的修復(fù)。吃高蛋白的食物,比如豆制品、牛奶、瘦肉等。

2、藥物治療

可以遵醫(yī)囑使用丁苯酞、依達(dá)拉奉等,可以修復(fù)大腦神經(jīng)元,改善腦部血液循環(huán)。

3、良好的生活習(xí)慣

不要熬夜,要有規(guī)律的生活作息,早睡早起不可以抽煙喝酒。

除上述外,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方法。

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