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起床后腰酸背痛原因

作者:zllwin  時(shí)間:2015-02-28 11:03:50  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

起床后腰酸背痛有可能是身體勞累、著涼、缺鈣等原因,需要根據(jù)原因?qū)ΠY治療。

1、身體勞累

多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)和身體過(guò)度勞累引起,起床以后容易使身體出現(xiàn)腰背酸痛等不良癥狀。可以通過(guò)多休息方式緩解。

2、著涼

一般是睡覺(jué)期間保暖措施不當(dāng)導(dǎo)致身體著涼引起,容易引起身體起床后腰酸背痛。可以通過(guò)加強(qiáng)身體保暖措施、熱敷、按摩等多種方式改善。

3、缺鈣

通常是長(zhǎng)時(shí)間體內(nèi)鈣質(zhì)攝入不足,引起容易使身體出現(xiàn)缺鈣和引起腰酸背痛不良癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。

除了以上常見(jiàn)原因以外,也可能是腰椎間盤突出等多種原因,需要做相關(guān)檢查和治療。

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