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咳嗽能吃花生嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-02 11:30:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

咳嗽后不建議吃花生。主要是由于花生屬于高脂肪食物,咳嗽的患者在食用后可能會導(dǎo)致肺內(nèi)痰濁癥狀加重,增加體內(nèi)水分和營養(yǎng)的消耗,給代謝加重負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致咳嗽癥狀加重,所以不建議咳嗽的患者食用花生。

咳嗽后,患者盡量避免食用辛辣、刺激性食物,海鮮類和脂肪含量較高的食物也不要食用。盡量選用清淡和營養(yǎng)較高的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋類、奶類,瘦肉等蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物,這些食物能滿足人體所需的成分,可以很好地提高人體免疫力和抵抗力,利于病情恢復(fù)。

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