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高血壓能吃蓮霧嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-15 17:28:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般不可以吃蓮霧,可能會(huì)對(duì)患者的病情造成影響。

蓮霧具有利尿、消腫的作用,同時(shí)還有降糖的功效,但是蓮霧屬于涼性的食物類型,不適合高血壓患者吃,若患者經(jīng)常吃蓮霧,很有可能會(huì)造成體內(nèi)寒氣重,患者就會(huì)出現(xiàn)身體上一系列不適癥狀,對(duì)健康不利,容易加重病情。

高血壓的患者在日常生活中要保持健康的生活方式,多吃粗纖維和維生素含量高的水果和蔬菜,限制鈉鹽的攝入量,適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體的免疫力,定期的到醫(yī)院做血壓檢測(cè)。

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