日常生活，有的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛，大部分也不太在乎，略微歇息以后便會(huì)明顯改善。可是有的人則會(huì)反復(fù)產(chǎn)生疼痛，到醫(yī)院體檢并沒(méi)有很大的問(wèn)題或是僅有髕骨軟化，回到家以后又會(huì)修復(fù)到之前的生活狀態(tài)，歷經(jīng)多年以后便會(huì)有比較嚴(yán)重的疼痛和骨關(guān)節(jié)炎，這就是今日給大伙兒詳細(xì)介紹的膝蓋骨軟骨損害。

骨節(jié)軟骨在身體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)之中占據(jù)十分關(guān)鍵的功效，是在骨節(jié)的骨表層，能降低鄰近兩骨中間的磨擦，保證人體關(guān)節(jié)的一切正常健身運(yùn)動(dòng)。骨節(jié)軟骨并沒(méi)有血液供應(yīng)，也無(wú)神經(jīng)遍布，一旦損害難以能本身修補(bǔ)，因此膝蓋骨軟骨損害是沒(méi)辦法轉(zhuǎn)好的。

如果是輕微膝蓋骨軟骨損害，能夠選用傳統(tǒng)的治療方法，降低膝蓋骨負(fù)重，需臥床休息，能夠外敷一些活血化淤的藥膏、內(nèi)服營(yíng)養(yǎng)成分軟骨的藥品、應(yīng)用消炎止痛類的藥品，能具有輔助醫(yī)治的功效，比如鹽酸氨基葡萄糖等；病人還可以選用中短波中波或微波加熱等治療措施。

膝蓋骨軟骨損害的病況遲緩，初期活動(dòng)時(shí)候有疼痛或肌肉僵硬感。伴隨著病況的加劇，便會(huì)出現(xiàn)軟骨損害和骨贅的產(chǎn)生，很多中重度骨關(guān)節(jié)炎的病人都需要改進(jìn)骨節(jié)的作用，一般都是推行膝關(guān)節(jié)鏡。這類手術(shù)的費(fèi)用價(jià)格昂貴也會(huì)非常容易造成病發(fā)癥，風(fēng)險(xiǎn)性也會(huì)較為大，實(shí)際治療方法也要融合疾病診斷。

因而，發(fā)覺(jué)膝關(guān)節(jié)痛時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院門診就醫(yī)。如果是輕微的軟骨損害，能夠依照醫(yī)師的具體指導(dǎo)，選用大腿肌肉能量的訓(xùn)練法來(lái)減輕。但如果是十分比較嚴(yán)重的膝蓋骨軟骨損害，務(wù)必立即接納有關(guān)的醫(yī)治。平常在日常生活之中就需要加多留意，適度的健身運(yùn)動(dòng)避免勞累過(guò)度，防止膝蓋骨受涼，也要留意緩解休重。