皮膚過敏就是指當皮膚遭受外部的刺激性（如空氣中的煙塵、蜂花粉、化工品、某件事等）時，皮膚便會出現腫脹、瘙癢、蛻皮等異常情況。有的人與生俱來便會對一些東西皮膚過敏，而有的人是在人體免疫力差的情況下，對特殊的東西造成皮膚過敏。如有的人會對雞蛋過敏，那麼皮膚過敏能多吃雞蛋嗎？

皮膚過敏能多吃雞蛋嗎

生雞蛋是一種營養成分比較豐富、價錢相對性便宜的常見食品。它的服用目標非常普遍，從4～5月的寶寶一直到老年人，都適合服用生雞蛋。可是在皮膚過敏的情況下，能不能吃生雞蛋呢？

的確，非常容易造成皮膚過敏的食材有蛋、牛乳、海貨、四季豆、大豆、芒果、山芋等，可是皮膚過敏不一定便是由于食材造成，建議先去咨詢醫師，查清自身的過敏原。

假如平常多吃雞蛋會出現過敏癥狀，那么就一定不能吃。

假如盡管你出現了皮膚過敏，可是過敏源并不是生雞蛋，那么就能夠安心服用。

總而言之，在皮膚過敏期內，還是建議病人盡量避免多吃雞蛋，生雞蛋歸屬于發性食物，生雞蛋中帶有很多蛋白，有的人可能對蛋白質過敏，對皮膚過敏的醫治不好。

避免皮膚過敏的絕技

皮膚過敏是一件很令人頭痛的事，皮膚表層干躁、泛紅、起黑斑、眼腫、蛻皮或生痘痘等。避免皮膚過敏是時下務必處理的問題。教你這幾個常用招式避免皮膚過敏的絕技。

最先，抗敏的第一件事便是把握好潔面的溫度。有些人感覺天冷，就用溫水洗臉，或是圖方便，在冼澡的情況下一起把臉也給洗了，實際上這全是錯誤的，開水非常容易讓皮膚毛孔擴大，毀壞面部的表皮層，進而導致皮膚過敏;也不可以用冷水洗臉，由于皮膚在非常容易比較敏感的情況下，不管開水還是涼水，都皮膚都是造成欠佳的刺激性，因此，最好用溫水潔面，溫度要是比涼水稍微高一點就可以了。除此之外，也不必被風一吹，也不必日曬。有些人喜愛拿熱純棉毛巾敷面，實際上這也非常容易導致皮膚的免疫力下降。

有的人是油性肌膚，都會感覺臉洗得不干凈，因此潔面的情況下就用勁搓，有的還要二遍潔面乳，這種全是錯誤的，過干的皮膚更為非常容易皮膚過敏，而過多清理便會讓皮膚變干，因此等因此提升了肌膚過敏的機遇。因而潔面的情況下，一定要記牢“柔和”二字，適當清理就可以了。也有拍潤膚水的階段，也是輕輕拍打就可以。

有些人認為，氣體里的環境濕度提升了，保濕補水就沒有那麼關鍵了，實際上保濕補水對皮膚依然很重要，尤其是對干性皮膚。最好是應用一些純保濕補水的天然植物的噴霧器，常常給面部補水，皮膚身心健康了，也就沒有那麼非常容易比較敏感了。

過多的護膚產品也會加劇肌膚過敏的可能性，因此假如你發覺皮膚仿佛并不是那麼舒服了，就需要剛開始給皮膚“減負增效”了，例如防曬隔離和防護選一種就行，因此即然用了防曬乳，隔離乳就沒有必要用了。假如還是擔憂皮膚的負擔重，那麼出門戴帽、打傘全是既保險又好用的好方法。也有的人會走入抗敏的錯誤觀念，例如有些人察覺自己皮膚較為紅，就用較為厚的粉底液去蓋，那樣反倒會刺激性皮膚，加劇皮膚壓力，乃至會發展趨勢成皮炎，因此假如發覺皮膚較為紅了，就需要為皮膚做加減法而不是做加減法了。

抗敏也要遮擋紫外線，出門要還記得擦防曬隔離。防曬乳盡可能挑選刺激低的，防曬隔離指數在20-30就充足了，先在上臂里側或耳背里側這種皮膚較為嫩的地區拭擦一點，48鐘頭內沒有造成副作用，就可以應用了。