近視眼的人，經常很煩惱，由于要帶眼鏡，不但做事情不方便，還會繼續影響美觀大方，因此很多人想治療近視眼，可是很多人雙眼的近視度數都很大了，那麼，1000度的近視可以修復?近視怎樣保護視力?沒有近視的人怎樣預防近視眼呢?我們一起來看一下!

1000度近視能恢復嗎

近視主要是眼軸的長短和屈光力不配對造成的。現階段絕大多數近視主要是眼軸長短拉長引發，而這類眼軸長短拉長是沒法修復的。

現階段不論是佩戴眼鏡、隱形眼睛還是眼角膜激光治療，只是是改變光源的散聚來融入近視拉長的眼軸。因而，臨床醫學上針對近視的治療只有開展“糾正”，并非“矯正”或“痊愈”。近視自身產生的目光轉變，而且深度近視可能會伴發別的眼周變病，沒法修復，因而不可能痊愈。

近視怎樣保護視力

1、留意讀寫能力姿態。去看書、書寫的情況下，雙眼與書籍的間距維持在33公分上下。坐的姿態端正，頭能調正，背要伸直。它是普遍的近視的醫護方式。

2、創建眼睛保健操規章制度，定期維護眼睛視力，對眼睛視力不高的同學們應立即采取措施對策。

3、近視的醫護需要留意去看書、書寫的光源。去看書、書寫時的光源不可以太強也是有能較弱，不可以太陽底下。書寫時光源最好是來源于右前方，以防手的黑影防礙視野。

4、授課上課的時候要常常眨巴雙眼，覺得眼睛疲勞時，運用閉眼30秒，但不必揉眼睛，那樣對預防近視眼有一定的協助。

5、看的書籍字體樣式不可以很小，要與年紀相一致。

6、避免用眼過度，近距工作中一次不必超出50分鐘為宜，每一個鐘頭應歇息10分鐘，極目遠眺松馳調整，能夠預防近視眼。

7、防止注視太陽光，出門時，如果有太陽光，在所難免沖著太陽光，要低下頭行走，或是戴墨鏡，要不然對雙眼不太好。

8、用電腦得話，需要把顯示屏的色度調高一點，那樣對保護眼睛也是有一定的益處，要不然對雙眼的損害挺大。

9、出門或是工作的道上也不需要戴著雙眼行走了，除非是你是深度近視，應當在需要的情況下才戴。

10、定期去醫院檢查自身的眼睛視力狀況，而且對自身的眼睛度數作一定的調節，那樣才可以非常好的保護自己的眼睛視力。

11、不可以長期沖著電腦上或是電視機，隔一段時間應當立在對話框望一望遠處，減輕一下自身雙眼的疲憊，這一點也是很重要的。

怎樣預防近視眼

1、去看書或看電腦的情況下，不必一直盯住沒放，應當多旋轉目光，加強鍛煉，目光如同我們的人體一樣，是要鍛練的。

2、多看看翠綠色，周邊如果有綠植得話，能夠隔三差五看一下綠植，翠綠色對雙眼有緩解的功效。常常近距去看書或是看電腦，需要有時候望一望遠方，釋放壓力下眼外肌。

3、做眼保健操

眼睛保健操針對減輕眼周疲憊和發干有非常好的協助，常常去看書或是看電腦能夠隔兩三個鐘頭做一次眼睛保健操，推拿眼部穴位。

4、眨眼

眨眼能夠減輕眼疲勞和發干，對雙眼很有利，并且這一方式什情況下哪些地址都能夠做，十分便捷。

5、醫用冰袋敷眼

睡覺前用醫用冰袋敷眼，不僅能夠消腫，對減輕眼周疲憊也很有協助。

6、不要在灰暗的地區去看書，不必熄燈看電腦，更為不必led背光或在太陽下去看書。