游水是夏天最普遍的健身運動之一,很多人都是常常游水,但許多人到游水以后都是出現各式各樣的病癥,例如嘴唇發黑、頭痛、頭昏這些。那麼游水后頭昏是什么原因呢?
游水后頭昏是什么原因
1、游水時溫度較低,涼水的刺激性,也會使頭部毛細管收攏,造成一種頭部被箍得太緊的覺得。再有就是當游水技術實力不太高、神經較為焦慮不安時,頸肌持續收攏,進而使頭部毛細血管擴張,可造成頭疼頭暈。
2、頭痛耳朵里面嗡嗡作響,或是作嘔惡心想吐,大部分由耳朵里面注水或鼻部嗆水引發,這類狀況僅僅臨時的,要是立即清除耳朵里面存水就可以了。快的1-2個鐘頭就好了,慢的2天上下頭疼頭暈病癥也會消退。
3、頭昏腦漲多因游水時間太長,機體卡路里消耗過大,造成血糖值減少,再加身體疲乏、挨餓而造成。