運(yùn)動(dòng)損傷可能在運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過重、動(dòng)作不正確等原因?qū)е隆Ｐ枰结t(yī)院就診，根據(jù)自身的情況選擇合適的方法針對(duì)性治療。
1、運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不足當(dāng)患者在運(yùn)動(dòng)之前沒有做好熱身準(zhǔn)備，在短時(shí)間內(nèi)做劇烈的活動(dòng)，在高難度動(dòng)作中發(fā)生損傷問題，比如韌帶拉傷等，癥狀不是很嚴(yán)重，可以通過充分休息、早期冷敷、抬高受傷肢體等方式緩解癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過重當(dāng)患者在短時(shí)間內(nèi)做酷跑、足球等，這些運(yùn)動(dòng)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)對(duì)機(jī)體造成較大負(fù)擔(dān)，已經(jīng)超出身體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，容易引起肌肉損傷情況發(fā)生，需要遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟膠囊、氨酚曲馬多片等藥物治療。
3、動(dòng)作不正確在運(yùn)動(dòng)過程中懈怠專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，不注重專業(yè)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，容易對(duì)機(jī)體造成損傷，比如因體重過大，在慢跑過程中會(huì)對(duì)膝蓋造成較大壓力導(dǎo)致膝蓋損傷，癥狀嚴(yán)重時(shí)可以通過半月板置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)外側(cè)手術(shù)等方式治療。
