艾灸貼能夠每天熏小肚子，可分成柔和灸和雀啄灸。柔和灸是將艾灸貼的一端引燃，指向應(yīng)灸的俞穴位置或傷處，間距皮膚2~3公分開展熏制，使病人部分有濕熱感而無灼痛為宜，一般每穴灸10~15分鐘，至皮膚淡紅為度。雀啄灸，艾灸穴位時(shí)艾卷引燃的一端與艾灸穴位位置的皮膚并不固定不動(dòng)在一定的間距，只是像鳥兒啄食一樣，一上一下地挪動(dòng)艾灸穴位。

艾炙是中醫(yī)學(xué)針灸療法中的艾灸療法，即引燃用艾草葉做成的艾柱、艾灸貼主導(dǎo)，熏制人體的穴位以做到健康保健看病的一種按摩療法，常常堅(jiān)持不懈做艾炙對人體有很好的功效。那麼，艾炙能夠天天做嗎？每日灸對人體是好還是壞呢？

艾炙能夠天天做嗎

有關(guān)艾炙是不是能天天做的問題，這一需看不一樣狀況，關(guān)鍵以真正病癥為度：

1、有癥狀且人體能接納時(shí)可每日艾炙

例如人體的突發(fā)性一些急性癥狀，一些比較嚴(yán)重，我們能夠灸的時(shí)間灸一些，一天灸一次到2次上下，每天灸，直至癥狀好才行。可是有一個(gè)前提條件便是自身的人體能受得了。艾炙的情況下心理狀態(tài)要擺好一些，終究艾炙是一個(gè)漫性調(diào)養(yǎng)全過程。

2、慢性疾病艾炙一段后要有間斷

假如某類病癥困惑我們好多年了，即慢性疾病，一開始艾炙的情況下要慢慢的來，注重由淺入深，這類一開始能夠每天艾炙，灸十幾天上下，也就是十五天，以后正中間歇息二天，隨后再每天艾炙，假如前十幾天艾炙覺得身體好許多，或是時(shí)間不充裕，那麼能夠挑選第二天艾灸療法，或是一個(gè)星期灸2次到三次，假如艾炙有容易上火的狀況，能夠艾灸涌泉穴引火下行，或是多飲水。

3、無獨(dú)特癥狀盡可能不必每日艾炙

平常假如人體沒什么病苦得話，艾炙僅僅以便日常保健，每過3-5天艾炙健康保健穴就可以。或是是自身便是陰虛陽盛的身體素質(zhì)，例如有盜汗，手足心熱，鬧心，失眠，口干口苦，小便發(fā)黃便秘那樣的狀況，也不適合每日艾炙。但是，就算是以便健康保健，如果是按治療過程艾炙，前三次最好是每天持續(xù)灸，每一個(gè)穴道15—20分鐘，之后能夠隔天一灸10天為一個(gè)療程。小朋友和老年人艾灸的時(shí)間要短些。

自然，假如人體寒癥較重，或是其他需要醫(yī)治的癥狀，在人體能接納的前提條件下，那麼還是依照之前的方式，每日必灸。可是，無病苦的狀況下，盡可能不必每日艾炙，易上火，出現(xiàn)口干口渴、便秘、臉上痘痘、流鼻血等狀況。