半月板坐落于膝蓋骨內(nèi)部，是膝蓋骨關鍵的構造之一，半月板說白了，像月牙形樣的海綿墊，其邊沿厚正中間薄，因而能夠具有加重關節(jié)窩的功效；半月板關鍵粘附于小腿骨上，但可使膝蓋骨伸屈健身運動作一定范疇的挪動，半月板具備一定的延展性，能緩存兩骨面碰撞，消化吸收波動，散播滑液，提升潤化，降低磨擦，維護骨節(jié)，因此半月板針對膝蓋骨健身運動充分發(fā)揮關鍵功效。

半月板因何而產(chǎn)生損害

滑膜炎很普遍，在大部分狀況下滑膜炎會出現(xiàn)亞急性負傷史。

例如在抵抗猛烈的足球隊、籃球賽、網(wǎng)球等健身運動中，一般狀況下，產(chǎn)生在膝蓋骨曲屈另外伴隨轉動使力的姿勢中。

跑步運動中產(chǎn)生半月板亞急性損害實際上并不常見，終究慢跑并不涉及到猛烈的人體抵抗及其各種各樣變向，但慢跑時因為路面不整平、或是夜跑時看不清楚路面，仍有膝蓋骨產(chǎn)生扭到的可能性，在其中一些情況下就會有可能隨著滑膜炎。

健走滑膜炎常見于長期性有誤慢跑造成的漫性損壞。

醫(yī)師基本根據(jù)病癥、膝蓋骨技術專業(yè)的全身體格檢查、磁共振（MRI）查驗就可以確立是不是滑膜炎。

滑膜炎有什么癥狀

亞急性半月板負傷時候忽然覺得骨節(jié)劇烈疼痛，不可以挺直，并快速出現(xiàn)關節(jié)腫脹，這時骨節(jié)內(nèi)可能因半月板撕裂出現(xiàn)積血。

在急性癥狀以后，下列病癥可能會出現(xiàn)，或是漫性滑膜炎也會主要表現(xiàn)出下列病癥：

膝關節(jié)痛，行走時更顯著，坐著或躺下休息時候顯著緩解；

膝蓋骨活動時有彈響，乃至會出現(xiàn)骨節(jié)卡死的狀況，這稱作骨節(jié)交鎖；

說白了骨節(jié)交鎖主要表現(xiàn)為膝蓋骨在健身運動時，忽然聽見“咔嗒聲”，以后骨節(jié)便不可以挺直，忍痛割愛揮舞兩下小腿肚或是擺布一下小腿肚，再度聽見“咔嗒聲”，骨節(jié)又可挺直。

上、下樓或是下蹲時，可出現(xiàn)打軟腿主要表現(xiàn)，說白了打軟腿是指膝蓋骨在伸屈到某一特殊部位時，會主要表現(xiàn)為主要表現(xiàn)無助感，乃至因而跌坐著地面上；

慢慢主要表現(xiàn)為肌萎縮，非常是大腿外側肌肉，患腿能量顯著變?nèi)酰茸冋?/p>

滑膜炎能自身修補嗎？

這是一個繁雜的問題。

半月板挨近邊沿偏厚的地區(qū)（紅區(qū)）帶血供，負傷以后有一定的自身修補工作能力；

半月板挨近正中間（白區(qū)）血供較為差，在這個地區(qū)撕破以后難以自身痊愈。

紅區(qū)和白區(qū)中間稱之為紅白區(qū)，血供和痊愈工作能力接近彼此之間。