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艾灸屁股的好處有哪些

作者:maxinxin  時間:2020-07-17 10:47:16  來源: 大眾養生網

艾灸屁股可以起到溫經散寒、祛風除濕、行氣活血等好處,一般在艾灸前半小時避免進食,防止出現胃痛、胃脹等癥狀。

1、溫經散寒

通常艾條在點燃后,艾灸穴位或受寒部位,能夠起到溫經散寒效果。

2、祛風除濕

艾灸屬于日常生活中調理的疾病方式,通過艾灸能夠將體內濕氣排出體外,達到祛風除濕效果,比較適合體內濕氣過重和關節炎病人。

3、行氣活血

艾灸對于月經不調和心腹脅肋諸痛病人,能夠起到活血祛瘀和行氣活血效果。

艾灸后需要做好保暖工作,還要避免艾灸時間過長。

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