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濕氣重可以吃龍眼嗎

作者:maxinxin  時間:2020-07-14 12:01:56  來源: 大眾養生網

濕氣重一般可以吃龍眼,但是需要避免過量的吃,否則不利于濕氣重的恢復。

龍眼是屬于一種營養類的食物,但是龍眼是屬于一種性涼的食物,濕氣重期間,如果只是少量的吃龍眼,沒有導致體內的濕氣攝入過多,通常情況下能夠達到補充營養物質的作用,對身體有一定的好處。但是需要避免過量的吃,否則會導致體內的濕氣過盛,會影響到濕氣的排出。

濕氣重可以通過針灸、按摩、牽引、拔罐等方法治療,要做好自身的保暖工作,有助于濕氣重的癥狀得到改善。

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