如今很多人被稱作“手機族”，她們的手機上從來不離手，來到哪取得哪，乃至是在尿尿的情況下也會帶著手機上。但實際上手機上針對大家的傷害是較為大的，盡管它的太陽輻射強度不如電腦上，可是長期的應用手機上也會影響大家的身心健康，那麼在懷孕期間每日看手機10鐘頭正常嗎？

懷孕期間每日看手機10鐘頭正常嗎

盡管手機上離不了手是一種常態(tài)化，可是大家還要分情況下，盡管手機上的影響是較為小的，可是孕婦還要多多的關心小寶寶的身心健康，10個鐘頭歸屬于長期看手機的范疇了。那樣不但會影響孕婦的身心健康，針對小寶寶的成長發(fā)育也是危害的。孕婦假如無趣，要想看手機一定要搞好適度的預防措施。

孕婦看手機的常見問題

不管在怎么講，手機有輻射源是客觀事實。實際上，懷孕期間玩手機危害最比較嚴重的并不是說輻射源的影響，只是長期的看手機會影響到大家的休息日或是一些活動，那樣不利胎寶寶的生長發(fā)育。

孕婦能夠看手機，可是不必整天拿著手機玩游戲，那樣你沒有感覺到累，小寶寶也會太累了，長期的不健身運動、不歇息，你可聊，小寶寶可能并不是這樣。假如長期讓手機上占有了你的歇息、活動的時間，那樣會防礙小寶寶的發(fā)展，不利培養(yǎng)身心健康的作息規(guī)律。

不必做一個驕縱的媽媽，看手機的時間不必太長，要健康養(yǎng)生奮發(fā)向上的生活方式，豐富多彩每日的生活起居，那樣才有益于胎寶寶的發(fā)展。假如長期的看手機可能會導致眼疲勞，引起人體的難受。在看手機的情況下要搞好適度的防護措施。

在日常生活中我們要健康養(yǎng)生一個優(yōu)良的生活方式，做為小孩的楷模，小孩在小的時候在所難免有樣學樣，她們兒時觸碰的人較為少，學習培訓的是家人的習慣性。這就規(guī)定我們有一個恰當的人生價值觀、價值觀念，一樣還要有一個好的生活方式、作息規(guī)律，那樣才可以更強的教育小孩。