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正骨水要怎么擦才有效

作者:wuzhimi  時(shí)間:2020-07-08 18:46:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

擦正骨水通??梢杂行У鼐徑饧∪馓弁春痛龠M(jìn)血液循環(huán)。在使用時(shí),應(yīng)先清潔患處皮膚,然后取適量正骨水倒在手掌心,用手掌輕輕按摩患處,直至皮膚感到溫暖。正骨水的揮發(fā)性成分可以幫助緩解肌肉緊張和疼痛,促進(jìn)局部血液循環(huán)。

在使用正骨水時(shí),應(yīng)注意力度適中,避免用力過猛導(dǎo)致皮膚損傷。同時(shí),正骨水的使用頻率不宜過高,一般每天使用2至3次即可。如果患處有開放性傷口或感染,應(yīng)避免使用正骨水,以免刺激傷口或加重感染。

對(duì)于肌肉疼痛或關(guān)節(jié)不適,除了使用正骨水外,還應(yīng)注意日常保暖,避免過度勞累。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。在使用正骨水等外用藥物時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行盲目用藥。

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