鼻炎流鼻涕基本上是容易上火的原因，一定要多飲水，多吃一點(diǎn)新鮮的水果泥和菜泥，還可以吃一些下火的藥物，盡可能在平常多鍛煉，多流汗開(kāi)展身體排毒大量出汗來(lái)去火，那樣就可以緩解黃鼻涕的狀況。鼻炎流鼻涕該怎么辦?

鼻炎流鼻涕該怎么辦?

鼻炎流鼻涕，基本上便是容易上火的原因，可以吃一些下火的藥，是讓醫(yī)師拿藥較為安全性一些，隨后在飲食搭配上加多留意，多吃一些下火的食物，能夠喝些綠豆粥、甜瓜、紅提等。這種都能夠清除肝火，讓人體內(nèi)的肝火清除，就能緩解黃鼻涕的狀況。

鼻炎流鼻涕就需要多到室外去鍛煉，提高人體的抵御病癥工作能力，多跑一跑，或是散散步，都可以具有下火的作用，盡可能多飲水，來(lái)清除人體內(nèi)的廢棄物內(nèi)毒素，做到去火的實(shí)際效果。

鼻炎流鼻涕可以用食鹽水洗一下鼻部，可以清除發(fā)炎也可以讓鼻部的流鼻涕洗的干凈一點(diǎn)，沒(méi)有病菌感染，即沒(méi)有副作用也不會(huì)損害身心健康。平常的情況下多吃一點(diǎn)小蔥和姜全是消毒殺菌除去病癥的好食品。能夠多飲水，夜里的情況下少吃一點(diǎn)飯，不必讓夜食過(guò)重，造成容易上火，導(dǎo)致消化不良，便會(huì)有黃鼻涕的狀況。

鼻炎流鼻涕如何治療?

1、在鼻塞的情況下，能夠用力接溫開(kāi)水，隨后用鼻部去吸手里的水，再放出來(lái)。反復(fù)幾回，這樣子流鼻涕就非常容易擤出去;

2、不必長(zhǎng)期應(yīng)用含有血管收縮功效的滴鼻劑;

3、可以用水杯裝一點(diǎn)冷水，添加適度的鹽，攪拌均勻。隨后用棉絮棒沾一點(diǎn)水用于清理自身鼻腔里側(cè)，那樣對(duì)緩解鼻炎有不錯(cuò)的實(shí)際效果;

4、在氣溫非常嚴(yán)寒干躁的情況下，外出能夠帶個(gè)防護(hù)口罩，降低給鼻孔產(chǎn)生刺激性;