艾灸腳底出汗說明體內(nèi)的寒氣或者濕氣比較嚴(yán)重。
艾灸腳底因?yàn)槟_底的穴位相對來說比較多，而且腳底的汗腺也比較發(fā)達(dá)，通過艾灸可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)或者血液循環(huán)的作用，加速局部的新陳代謝，可能是自身身體當(dāng)中的寒氣或者濕氣比較嚴(yán)重，通過艾灸以后有利于垃圾、毒素、濕氣、寒氣快速快速體外，可能腳底的出汗量比較多。通過艾灸以后能夠讓身體處在比較健康的狀態(tài)，還有溫中散寒的作用，可以緩解手腳冰涼、宮寒，減少腹部疼痛或者月經(jīng)排出不暢以及顏色發(fā)黑、血塊的現(xiàn)象，對多種疾病具有調(diào)理的目的。
艾灸雖然有好處，但是也要注意，可能也會產(chǎn)生副作用，在生活當(dāng)中一定要注意控制艾灸的時間，不是所有的人群都可以艾灸，如果在懷孕期間或者是月經(jīng)期間的女性不可以艾灸，容易對身體造成傷害，而且在做完艾灸以后，短時間內(nèi)不能洗澡，因?yàn)樯眢w中的毛細(xì)血管處在擴(kuò)張狀態(tài)，過早的洗澡容易著涼，出現(xiàn)感冒和發(fā)燒的現(xiàn)象，通常還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，根據(jù)天氣的變化加強(qiáng)對自身的保暖。
