艾炙的確幸福，但許多盆友，在觸碰一段時間的艾炙后，通常會出現一些不適感的反映，如：頭昏，惡心想吐，想吐，心里難受，心煩，乃至有些人第一次灸便會有這種反映。艾炙后惡心想吐是什么原因?

莫慌亂，這實際上全是人體的排病反應。是艾炙全過程的一切正常狀況。

艾炙后惡心干嘔。是脾胃不好的，身體的痰濁較為大，大部分是大胖子且皮膚非常容易冒油的大胖子，或是嗓了有不適感的慢咽的人。自身胃也不太好的，用餐后非常容易胃脹胃疼的，總而言之是跟腸胃相關的一系列的問題。

出現這種反映，就可以了解自身的缺點在哪兒，能夠在肝膽經刮痧拔罐，灸涌泉，小腸經拔罐。再加天突和內關穴，公孫一起灸。除開平常的腰腹加足三里，三陰交主灸外，清淡的食物。反復的做，漸漸地這一病癥便會消退。這樣的人在灸到一定水平還會繼續出現一個排病反應，便是咳痰，人體內的痰濁要不通過痰出去。有形化物，無形中物新陳代謝出不來的人體脂肪這類的，可能根據艾炙流汗出水量來排或是排便冒油，腹瀉但人不容易乏力不舒服，跟得病的腹瀉不一樣，排病的腹瀉是十分舒適的，它是最舒適的方法。還會繼續根據出泡，痰濁的這類，艾炙后出泡會拔出來各式各樣的小水泡。意味著不一樣的問題，全是很好的狀況。

艾灸的作用普遍，當代科學研究覺得，艾點燃反應物的乙醇提取液，有降低膽固醇功效，而且比未點燃的艾的乙醇提取液功效更強。艾灸穴位部分皮膚中過氧化物脂類明顯降低，此功效是艾的點燃反應物引發。艾的點燃不但沒有毀壞其合理藥品成份，反倒使之有一定的提高。艾點燃反應物中的抗氧化性物質，粘附在穴道處皮膚上，根據灸熱滲入進入體內而起功效的。