踝關節骨折后滑囊炎足跟部現有三個滑囊：一個坐落于皮膚與跟健中間，叫跟健后滑囊;一個坐落于跟健與踝關節骨折后面再上角中間，稱踝關節骨折后滑囊;此外一個坐落于踝關節骨折包塊正下方，叫跟下降囊。有些是單獨，有些是好幾個滑囊。滑囊炎都和立即被壓迫、摩擦相關。

跟腱后滑囊炎的原因

骨結構出現異常突顯的位置，因為長期性、持續、反復、集中化和能量稍大的摩擦和被壓迫是造成滑囊炎的關鍵原因。長期性穿尖而窄的真皮皮鞋用于造成跟腱后滑囊炎。

站起走動、運動強度大是導致跟下滑囊炎立即原因;而所穿鞋子后幫的扎實、過緊、運動量過多是導致跟后滑囊炎的立即原因。

滑囊炎能夠由損害造成一部分是立即暴力行為損害，一些是骨節屈、伸外展、外旋等姿勢過多，經反復長期性、持續的摩擦和被壓迫，使滑囊肌肉勞損造成發炎滑囊可由損壞而變厚。

跟腱后滑囊炎的醫治

冰熱更替，倘若亞急性腫疼變弱，且熱已清除，就可以冰敷熱更替的方式來醫治，即冷敷10分鐘后敷熱10分鐘，這般反復。

用泡沫塑料橡膠板或氈墊拉高足跟,去除鞋跟的被壓迫，以便控制出現異常的足跟活動要用鞋矯形器。在小一部分患者,把鞋跟變長或拆卸鞋的后跟縫合線緩減發炎,把軟墊放到滑囊周邊緩減被壓迫。

中醫學覺得滑囊炎之病發與滑囊位置積血不好，氣血不通，血氣阻及閃挫虛損相關，中醫學外敷藥膏治療法便捷、安全性、沒副作用的特性，現階段變成大家常選的治療方式。

跟腱后滑囊炎的發病原因

1、骨結構出現異常突顯的位置，因為長期性、持續、反復、集中化和能量稍大的摩擦和被壓迫是造成滑囊炎的關鍵原因。長期性穿尖而窄的真皮皮鞋用于造成跟腱后滑囊炎。

2、滑囊在慢性損害的基本上，也可因一次很大傷力而發炎加重、滑膜小血管破裂，滑液呈頑強。

滑囊炎能夠由損害造成一部分是立即暴力行為損害，一些是骨節屈、伸外展、外旋等姿勢過多，經反復長期性、持續的摩擦和被壓迫，使滑囊肌肉勞損造成發炎滑囊可由損壞而變厚。

跟腱后滑囊炎的常見問題

1、宜食活血化瘀、芬芳通竅的食材，如三七、山楂果、藿香、薤白、茼蒿等。

2、多食新鮮水果、新鮮水果、豆類食品。

3、現病史中后期宜食補氣血益血、滋補養生腎臟等含營養成分的食材，如紅提、黑豆、枸杞、干桂圓、龜肉等。

4、防止如煎炸、烤串、過咸、過甜的食材。

5、禁吃香辣、腥膩等肥甘及酒煙刺激性之品。