腹直肌分離一般是不可以自測(cè)的,需要到醫(yī)院就診,讓專業(yè)醫(yī)生做出有效的診斷,自己在家里測(cè)試的結(jié)果會(huì)不太準(zhǔn)確。
腹直肌分離大多數(shù)是女性在自然分娩寶寶過(guò)程當(dāng)中,由于子宮增大導(dǎo)致腹直肌的肌肉比較薄,呈現(xiàn)出了分離的狀態(tài),這種狀況通常無(wú)法自行測(cè)試,大多數(shù)女性在產(chǎn)后要到醫(yī)院復(fù)查,專業(yè)醫(yī)生會(huì)通過(guò)腹直肌部位的拍片檢查,確定是否有分離狀況,而且能診斷出分離的輕重程度。
腹直肌分離如果不是特別嚴(yán)重,有可能會(huì)自動(dòng)好轉(zhuǎn),但是分泌比較嚴(yán)重者,要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)做康復(fù)訓(xùn)練或介入手術(shù)治療。