腸道里有氣咕咕咕響，還老放屁，這一問題讓很多人疑惑不解，也在一些場所非常尷尬，這類人體“惡搞”的病癥，絕大多數與所食食材和人體情況相關，我們一起來看一下是怎么回事。
1、流質食物多，飯太稀
我們都了解流質食物較為非常容易被胃腸消化吸收，但流質食物多、飯太稀時，非常容易增加腸胃氣體的容積，胃液與食材充足反映，而出現了食材溶解消化吸收的咕咕咕叫、屁多的狀況。
建議：從業精力活動較多的人盡量避免吃，胃腸作用不太好的人可適當多服用些，如小米湯等。
2、食材吃涼性、刺激性
許多人到吃完香蕉蘋果、甜瓜或者海貨、到期的食品以后，非常容易造成肚子響、放臭屁、大便粘稠的病癥，這種吃涼性刺激性的食材毀壞了消化系統一切正常的工作中，它是消化系統在“排異反應”。
建議：適當多吃些溫性食物，如雜糧、蘿卜、冬瓜、牛肉、羊肉、牛肝、板栗、荔技等。
3、人體病癥
發燒感冒會造成人體的疲軟體現，使腸胃蠕動發現異常；一些漫性胃腸疾病會造成消化不良，腹部也會咕咕咕叫、屁多；心態焦慮不安、壓力太大，造成人體內分泌混亂，也通常會出現這類病癥。
建議：這類狀況無須驚慌，維持樂觀的心態，改進胃腸作用（溫性食物），人體會漸漸地調整和修補的。
4、隨著這種病癥要當心
假如面色與過去相較為黑，那麼可能是肝出現問題了；青黑白心，是肝臟、膽囊疾病的預兆；持續性頭昏，可能是貧血和心腦部疾病的預兆；沒胃口、手不規律顫動、腿經常腿抽筋，可能是頸椎病和糖尿病的預兆。
