頭皮除螨蟲的簡單方法主要是通過合理的飲食習慣以及注意衛生，另外也可以在醫生指導下合理使用藥物進行改善。
1、合理飲食習慣頭皮上面出現了螨蟲，可能是在日常生活當中不良的飲食習慣導致的，尤其是在飲食上經常喜歡吃一些油脂含量比較高的食物，可能會導致螨蟲產生，所以要通過合理的飲食習慣進行改善，在飲食上可以選擇吃一些比較清淡的食物，比如烏龍素含量比較高的綠色蔬菜和水果。
2、注意衛生頭皮螨蟲與不注意衛生也有著較大關系，尤其是居住環境當中有塵螨，會伴隨頭皮上面出現螨蟲的現象，需要做好個人的衛生護理措施，要每天用清水清洗頭皮部位，可以配合一些祛除螨蟲的洗發水或者是經典的硫磺硼砂乳膏，能夠減輕螨蟲感染的癥狀。
3、藥物治療如果頭皮螨蟲感染比較嚴重，已經伴隨著明顯的瘙癢或者頭皮上面出現頭皮屑增多的癥狀，可以通過去除螨蟲類的藥物進行治療，比較常用的藥物有口服奧硝唑，外涂甲硝唑凝膠，但是要遵醫囑合理使用藥物。
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